Jasno je da hrana ne može da zameni vakcinu protiv gripa, a važno je i redovno pranje ruku, mada svakako ne bi trebalo da zanemarimo uticaj koji hrana ima na naš imuni sistem. Namirnice ne mogu da izleče grip ako ste se već zarazili, ali ishrana bogata odgovarajućim nutrijentima će vam svakako ojačati imuni sistem […]